Tomatensuppe mit Ofentomaten
Hervorgehoben unter: Gesund & Leicht
Ich liebe es, an kalten Tagen eine warme Schüssel Tomatensuppe zu genießen. Diese Tomatensuppe mit Ofentomaten ist nicht nur unglaublich aromatisch, sondern auch ziemlich einfach zuzubereiten. Das Rösten der Tomaten im Ofen intensiviert ihren Geschmack und gibt der Suppe eine wunderbar süße Note. Mit frischen Kräutern und einem Schuss Sahne wird sie besonders cremig – perfekt für einen gemütlichen Abend oder als Vorspeise für Gäste.
Als ich das erste Mal Tomatensuppe mit Ofentomaten zubereitet habe, war ich von der Intensität des Geschmacks überwältigt. Durch das Rösten entfalten die Tomaten ihre Süße und werden einfach köstlich. Ich habe auch etwas Knoblauch mitgebacken, was den Aromen eine wunderbare Tiefe verleiht.
Für die perfekte Konsistenz püriere ich die Suppe ganz fein und füge frisches Basilikum hinzu, was ihr eine frische Note verleiht. Das Servieren mit einem Spritzer Sahne und etwas frischem Brot macht das Gericht besonders einladend.
Warum Sie diese Suppe lieben werden
- Intensiver Tomatengeschmack durch das Rösten der Tomaten
- Cremige Textur, die bei jeder Löffel schmeichelnd ist
- Einfach zuzubereiten und perfekt für gemütliche Abende
Die Bedeutung der Ofentomaten
Das Rösten der Tomaten im Ofen ist der Schlüssel zu diesem Rezept. Durch das Erhitzen bei 200°C werden die natürlichen Zucker in den Tomaten karamellisiert, was ihren Geschmack intensiviert. Achten Sie darauf, die Tomaten in der Saison zu wählen, wenn sie besonders saftig und aromatisch sind. Verwenden Sie reife, rote Tomaten, um die beste Geschmackstiefe zu erzielen. Wenn Sie eine Alternative suchen, können Sie auch große Kirschtomaten verwenden, die ebenfalls gut rösten.
Die Knoblauchzehen, die mit den Tomaten im Ofen geröstet werden, tragen ebenfalls zur Geschmacksbildung bei. Sie werden bei dieser Methode süßer und weniger scharf. Vor dem Hinzufügen zur Suppe sollten Sie darauf achten, dass die Knoblauchzehen weich, aber nicht verbrannt sind. Ein goldbraunes Aussehen zeigt an, dass sie perfekt geröstet sind, was die Suppe noch aromatischer macht.
Die richtige Konsistenz erreichen
Um die gewünschte cremige Textur zu erreichen, empfehle ich, die Suppe mit einem Stabmixer zu pürieren. Dies sorgt dafür, dass keine Stückchen übrig bleiben und die Konsistenz gleichmäßig wird. Alternativ können Sie auch ein Standmixer verwenden, sollten jedoch aufpassen, dass die heiße Flüssigkeit nicht überläuft – lassen Sie die Suppe vorher etwas abkühlen.
Die Zugabe von Sahne ist optional, verleiht der Suppe jedoch eine luxuriöse, samtige Note. Für eine leichtere Variante können Sie die Sahne durch Kokosmilch oder pflanzliche Sahne ersetzen, falls Sie eine vegane Option wünschen. Diese Alternativen wirken ähnlich auf die Textur, bringen jedoch eigene, einzigartige Geschmacksnuancen mit.
Serviervorschläge und Lagerung
Servieren Sie die Tomatensuppe warm in tiefen Tellern und garnieren Sie sie mit frischem Basilikum, um eine frische Note zu integrieren. Ein Schuss hochwertiges Olivenöl oder Balsamico-Creme kann ebenfalls aufregende Geschmackselemente hinzufügen. Diese Suppe passt hervorragend zu knusprigem Baguette oder gegrilltem Käse, was das Essen abrundet.
Wenn Sie Reste haben, können Sie die Suppe in einem luftdichten Behälter bis zu fünf Tage im Kühlschrank aufbewahren. Eine andere großartige Option ist das Einfrieren; die Suppe kann bis zu drei Monate im Gefrierfach aufbewahrt werden. Erwärmen Sie die gefrorene Suppe langsam auf niedriger Hitze, um den vollen Geschmack zu bewahren.
Zutaten
Hier sind die Zutaten für meine köstliche Tomatensuppe mit Ofentomaten:
Zutaten
- 1 kg reife Tomaten
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel
- 2 EL Olivenöl
- 500 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Sahne
- frisches Basilikum
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Mit diesen Zutaten werden Sie eine herrliche Suppe zaubern!
Zubereitung
Hier sind die Schritte zur Zubereitung der Tomatensuppe:
Ofentomaten rösten
Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor. Schneiden Sie die Tomaten und die Knoblauchzehen in der Mitte durch und legen Sie sie auf ein Backblech. Mit 1 EL Olivenöl beträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen und für etwa 25 Minuten im Ofen rösten.
Suppe zubereiten
In der Zwischenzeit die Zwiebel in einem großen Topf mit dem restlichen Olivenöl bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich ist. Fügen Sie die gerösteten Tomaten und den Knoblauch hinzu.
Pürieren und servieren
Gießen Sie die Gemüsebrühe dazu und lassen Sie die Suppe 10 Minuten köcheln. Pürieren Sie die Suppe mit einem Stabmixer und rühren Sie die Sahne und das frische Basilikum unter. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.
Genießen Sie Ihre selbstgemachte Tomatensuppe mit einem Stück frischem Brot!
Profi-Tipps
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Suppe mit gerösteten Pinienkernen oder frischem Parmesan garnieren.
Variationen der Tomatensuppe
Eine interessante Abwandlung dieser Tomatensuppe ist die Zugabe von gerösteten Paprika. Das Rösten zum ersten Schritt hinzuzufügen, verleiht der Suppe eine rauchige Tiefe. Einfach nach den Tomaten und dem Knoblauch auch die Paprika auf das Backblech legen und mitrösten.
Wenn Sie eine würzige Note wünschen, können Sie Chiliflocken oder frische Chilis in die Suppe geben, während Sie die Zwiebel anbraten. Dies sorgt für eine angenehme Schärfe und verstärkt die Aromen der anderen Zutaten.
Tipps zur Verbesserung des Geschmacks
Um die Geschmacksrichtungen zu intensivieren, lassen Sie Kräuter wie Thymian oder Oregano in der Brühe mitköcheln. Diese Kräuter bringen zusätzliche Tiefe in den Geschmack und ergänzen die Tomaten perfekt. Sie können auch einen Hauch von Zucker oder Honig hinzufügen, um die Säure der Tomaten auszugleichen.
Für einen mediterranen Touch versuchen Sie, etwas geriebenen Parmesan oder Fetakäse über die heiße Suppe zu streuen, kurz bevor Sie servieren. Dies fügt ein umami-reiches Geschmacksprofil hinzu, das die Süße der Tomaten perfekt balanciert.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Suppe im Voraus zubereiten?
Ja, die Suppe lässt sich gut im Voraus zubereiten und kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden. Einfach vor dem Servieren wieder erhitzen.
→ Wie kann ich die Suppe vegan gestalten?
Ersetzen Sie die Sahne durch eine pflanzliche Alternative wie Kokosmilch oder Sojasahne für eine vegane Version.
→ Kann ich andere Gemüsesorten hinzufügen?
Ja, das Hinzufügen von Paprika oder Karotten kann der Suppe zusätzlichen Geschmackund Nährstoffe verleihen.
→ Wie lange hält die Suppe im Gefrierfach?
Die Tomatensuppe kann bis zu 3 Monate im Gefrierfach aufbewahrt werden. Achten Sie darauf, sie in einem luftdichten Behälter zu lagern.
Tomatensuppe mit Ofentomaten
Ich liebe es, an kalten Tagen eine warme Schüssel Tomatensuppe zu genießen. Diese Tomatensuppe mit Ofentomaten ist nicht nur unglaublich aromatisch, sondern auch ziemlich einfach zuzubereiten. Das Rösten der Tomaten im Ofen intensiviert ihren Geschmack und gibt der Suppe eine wunderbar süße Note. Mit frischen Kräutern und einem Schuss Sahne wird sie besonders cremig – perfekt für einen gemütlichen Abend oder als Vorspeise für Gäste.
Erstellt von: Kerstin Beutel
Rezeptart: Gesund & Leicht
Schwierigkeitsgrad: einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten
- 1 kg reife Tomaten
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel
- 2 EL Olivenöl
- 500 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Sahne
- frisches Basilikum
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anweisungen
Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor. Schneiden Sie die Tomaten und die Knoblauchzehen in der Mitte durch und legen Sie sie auf ein Backblech. Mit 1 EL Olivenöl beträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen und für etwa 25 Minuten im Ofen rösten.
In der Zwischenzeit die Zwiebel in einem großen Topf mit dem restlichen Olivenöl bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich ist. Fügen Sie die gerösteten Tomaten und den Knoblauch hinzu.
Gießen Sie die Gemüsebrühe dazu und lassen Sie die Suppe 10 Minuten köcheln. Pürieren Sie die Suppe mit einem Stabmixer und rühren Sie die Sahne und das frische Basilikum unter. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.
Zusätzliche Tipps
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Suppe mit gerösteten Pinienkernen oder frischem Parmesan garnieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 280 kcal
- Gesamtfett: 14g
- Gesättigte Fette: 5g
- Cholesterin: 20mg
- Natrium: 500mg
- Gesamte Kohlenhydrate: 30g
- Ballaststoffe: 4g
- Zucker: 6g
- Eiweiß: 5g